Een complete workout voor lichaam en geest
Kickboksen is de afgelopen jaren sterk in populariteit gegroeid, zowel in Nederland als wereldwijd. Ook in Breda vinden steeds meer mensen hun weg naar de sportschool om deze intensieve sport te beoefenen. Of het nu gaat om het verbeteren van je conditie, het opbouwen van zelfvertrouwen, of het leren van zelfverdediging, kickboksen biedt talloze voordelen. […]
Een traditionele krijgskunst in moderne vorm
Jiu jitsu, een eeuwenoude krijgskunst uit Japan, heeft wereldwijd aan populariteit gewonnen, en ook jiu jitsu in Leiden neemt de belangstelling voor deze vechtsport toe. Wat ooit begon als een zelfverdedigingssysteem voor samoerai, is vandaag de dag uitgegroeid tot een populaire vechtsport met tal van varianten. In dit artikel bespreken we de oorsprong van jiu […]